别让心理问题侵蚀他们的灿烂青春!心理卫生专家:关注大学生心理健康,共筑青春心灵防线
别让心理问题侵蚀他们的灿烂青春!心理卫生专家:关注大学生心理健康,共筑青春心灵防线
别让心理问题侵蚀他们的灿烂青春!心理卫生专家:关注大学生心理健康,共筑青春心灵防线
扬子晚报(yángziwǎnbào)网5月24日讯(通讯员 沈蕾 记者(jìzhě) 万凌云) 在大学校园里,我们常常会看到(kàndào)这样一群年轻人,他们怀揣着梦想和热情,踏入了这个充满机遇与挑战的新天地。然而,就像小艾(xiǎoài)(化名)的故事一样,有些同学却在成长的道路上遇到了重重困境,心理问题悄无声息地侵蚀着他们原本灿烂的青春(qīngchūn)。
5月(yuè)23日,记者从镇江市精神卫生中心(又名(yòumíng)镇江市五院)获悉,小艾今年刚上大一,却已经(yǐjīng)陷入深深的痛苦之中。她与班级和宿舍同学经常因为一些日常琐事闹矛盾(nàomáodùn),感觉被孤立,学习上也压力重重,为了实现父亲(fùqīn)对自己出国留学的期望,尽管自己每天非常努力学习(nǔlìxuéxí),参加各种竞赛,但仍然拿(ná)不到奖。小艾感觉自己孤独、无助,总喜欢回忆过去,对未来没有信心,甚至有过轻生的念头,还萌生过伤害室友的想法。
小艾的困境,是多种因素交织而成的。痛苦的成长经历让她(tā)从小就懂得察言观色,不会随意表现自己真实的感受,把自己包裹(bāoguǒ)得严严实实,形成了争强好胜、自私偏执、多疑、追求完美(wánměi)的个性。认知偏差让她坚信自己被寄养是因为父母的偏心(piānxīn),每次与室友发生矛盾,就固执地认为是室友们故意(gùyì)刁难自己,还背着她跟别人说坏话。
人际交往能力的缺陷让她不懂得如何与同龄人相处,一不顺心就发脾气,同学们(men)都尽量远离或回避(huíbì)她。在被这些心理疾病困扰之下,她甚至有了轻生的想法。不得已,走进心理卫生中心寻求心理综合(zōnghé)干预。
在专业心理医生(xīnlǐyīshēng)的指导下,经过综合干预2个月,小艾告诉医生:“心情好多了,最重要的是,感觉自己并不孤单,有深爱着自己的父母(fùmǔ),有关心爱护(àihù)自己的老师,还有无私帮助过她的同学。”
她还跟父母和老师承诺:“今后自己无论遇到什么困难,都不会自寻短见,一定会勇敢地面对并(bìng)战胜困难,世界是有爱(ài)的,生活是美好(měihǎo)的。”
院方介绍,许多大学生的心理(xīnlǐ)问题都具有一定的隐蔽性,它往往表现在学生的生病、休学或矛盾冲突中,这很(hěn)可能是学生心理需求得不到满足(mǎnzú)的外在表现。大多数学生不会(búhuì)积极主动寻求外界的帮助。大学生心理问题的产生往往都有复杂的家庭背景和社会原因,而且其负性情绪持续时间(chíxùshíjiān)较长,积累的心理问题多,解决起来很棘手。
院方呼吁社会多关注大学生心理健康。辅导员老师们(men)要做好持续监护(jiānhù)和(hé)长期咨询干预的准备,对一些学生情况的摸排、咨询、干预、追踪、治疗和监护可能要一直延续到其大学毕业,才能(cáinéng)保证他们能以健康的心态步入社会,正常生活和工作。
在干预过程(guòchéng)中,请学生家长和学生朋辈参与干预,对来访者施加积极影响,很(hěn)有必要。总之,要充分利用和调动一切因素和力量形成(xíngchéng)有效的干预合力,为学生的心理健康保驾护航。
“我们一起关注大学生心理健康,为他们的青春保驾护航。愿每一个大学生都能(néng)在(zài)大学这个美好的舞台上,绽放出属于自己的光彩,拥有健康、快乐、充实的大学生活。”院方心理卫生(xīnlǐwèishēng)专家表示。



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